Vive La Lectura

viernes, 25 de agosto de 2017

San Lorenzo de Almagro: Una tradición de Más de 100 años


El Club Atlético San Lorenzo de Almagro, CASLA, es un club deportivo, cultural y social cuya principal actividad deportiva es el fútbol, sin embargo también se encuentran el tenis, boxeo, baloncesto, vóley, natación, waterpolo, atletismo, gimnasia rítmica, entre otras. El CASLA fue fundado el 1 de abril de 1908 gracias al padre Lorenzo Bartolomé Massa.

El principal rival del San Lorenzo es el Club Atlético Huracán. El San Lorenzo es uno de los clubes más antiguos de Argentina y uno de los más importantes también. El estadio del equipo es el Pedro Bidegain, también llamado El Nuevo Gasómetro, esto se debe a que el estadio anterior era llamado El Gasómetro, este estadio tiene capacidad para 47.964 espectadores.

Según la página web, www.sancadilla.tv, el Pedro Bidegain fue inaugurado el 16 de diciembre de 1993 en un partido en el cual el San Lorenzo salió victorioso 2-1 frente a la Universidad Católica de Chile. El estadio fue remodelado en el 2007 para aumentar su capacidad, y en el año 2014 se mejoró considerablemente su iluminación con la implementación de luces LED.

Entre la plantilla de jugadores del San Lorenzo hay 3 jugadores extranjeros, esta plantilla la componen 42 jugadores, entre ellos están Nicolás Blandi, Ezequiel Cerutti, Franco Mussis, Fernando Belluschi, Rubén Botta, Paulo Díaz, Tino Costa, Tomás Conecnhy, Mathías Corujo, María Caruzzo, Sebastián Torrico, entre otros. El máximo goleador del club fue Andrés Silvera con 43 goles, por su parte, el que en más partidos a jugado fue Jonathan Bottinelli con 199.

El equipo técnico lo conforma el presidente Carlos Abdo, el vicepresidente Jorge Osvaldo Aldrey, el director general Bernardo Romeo, el entrenador Diego Aguirre y el segundo entrenador Juan Verzeri, entre otros más.

El San Lorenzo logró ganar la Copa Sudamericana en el 2002, la Copa Mercosur en el 2001 y en el 2014 se hizo con la Copa Libertadores de América, estos son sus logros internacionales, por otra parte, entre los títulos nacionales que ha obtenido están la Supercopa Argentina y la Copa de la República. San Lorenzo enfrentó al Real Madrid por el trofeo Santiago Bernabéu.

El club Atlético San Lorenzo de Almagro es considerado uno de los clubes más grandes de América, de este club han salido grandes jugadores de fútbol que posteriormente formaron parte de la selección argentina para obtener la Copa del Mundo, la Copa de América, y la Copa Confederaciones, asimismo, en los juegos Olímpicos también participaron deportistas del San Lorenzo, obteniendo medallas de oro y de plata, como en los Juegos Panamericanos.

sábado, 24 de junio de 2017

Compra 5 Roll Ups y la impresión del quinto es gratis


Si algo tenemos siempre en cuenta en Print Room, es darle la mejor de las atenciones a nuestros clientes, por eso nos destacamos en brindar excelentes promociones para que los compradores puedan armarse de buenas herramientas de oficina o publicitarias a los mejores precios posibles. Sabemos lo importante que es para ti hacer un excelente trabajo que destaque, así que hacemos lo necesario para ayudarte con tus objetivos laborales.

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sábado, 11 de marzo de 2017

Instagram para Android

Instagram se ha convertido en la aplicación móvil dominante en cuanto a edición de fotos para móviles se refiere, siempre de manera rápida y fácil de compartir. Con sólo un par de toques, puedes aplicar los filtros y efectos que desees para perfeccionar tus imágenes.

Una última actualización de diseño transforma la aplicación aún más, añadiendo nuevas herramientas de edición que le dan un toque meramente profesional.

En su constante lucha contra la app Vine en lo referente a vídeo y contra Snapchat en lo referente a fotografías, esta nueva actualización sigue una serie de mejoras. Instalarte Instagram es bastante sencillo, y es aún más fácil si conectas tu Instagram con tu cuenta de Facebook. La influencia de Facebook, los propietarios de Instagram, es bastante clara, de hecho se le pide varias veces conectar tu cuenta de Facebook con la de Instagram.

Todavía puedes crearte una nueva cuenta utilizando sólo una dirección de correo electrónico válida, pero el diseño de la página hace que sea difícil configurarlo sin conectar ambas cuentas. Mismos filtros, Instagram es inteligente; no trata de reemplazar su aplicación de la cámara. Puedes tomar fotos desde dentro de la aplicación, pero es igual de fácil subir imágenes ya tomadas. Si decides utilizarla, la cámara de Instagram te da algunas herramientas básicas, como una rejilla, el control del flash, y otras que irás descubriendo a medida que usas la aplicación.

También puedes puntear en la imagen para centrarla, pero el zoom no está disponible. Una vez que tengas la imagen, puedes aplicar los famosos filtros de Instagram. Estos filtros hacen de todo, desde filtros azules como descartes de color completo. Los 19 filtros pueden abrumar al principio, pero pronto te acostumbrarás a ellos y sabrás como darles el mejor uso. Presta especial atención al filtro de subida, lo que te puede ayudar a sacar el color en las tomas con poca luz.

En la última versión de la aplicación, puede hacer doble toque en cualquier filtro para abrir un deslizador de intensidad el cual le permite afinar su efecto. También hay un conmutador para encender marcos, si un marco está disponible para un filtro especial. Nos gustan estos nuevos controles, y sobre todo el hecho de que puedas tocar y mantener una imagen en la vista de filtro para ver la imagen original, sin adornos.

Escondido en un nuevo icono de llave inglesa aparecen las completamente nuevas herramientas de edición de fotos, como brillo, contraste, calor, luces, sombras, y los controles de viñeta. La mayoría de los usuarios probablemente no entienda como funcionan al principio, pero cualquiera mínimamente familiarizado con la edición de fotos va a quedar encantado .También oculto dentro del menú de herramientas se encuentran las herramientas de cambio de inclinación. Todavía vienen en dos tipos, un solo punto y horizontal, y se pueden colocar en cualquier lugar de la pantalla. Puedes manejar el zoom y hacer que el área de enfoque sea mayor o menor.

También existe la opción de ajustar la nivelación de la imagen con un control transportador inteligente. La aplicación rediseñada toma estas dos herramientas, una vez pilares de la interfaz de edición de fotos de Instagram y las esconde en el nuevo menú de herramientas. De hecho, toda la interfaz ha sido muy bien diseñada con un brillo minimalista.

domingo, 29 de enero de 2017

Presentando la vida del ídolo Luis Miguel


Hace más de 30 años el artista Luis Miguel ha deslumbrado a todos con su talento musical, ganador de más de 5 premios grammy este magnífico artista es considerado uno de los más reconocidos en el mundo entero, sus producción no solo son escuchadas en Latinoamérica sino en los estados unidos con un gran aceptación. Desde temprana edad con tan solo quince años este artista nación con la música en sus venas y ha podido grabar muchos éxitos musicales. Con más de 100 millones de discos vendidos este rey de la música es considerado el sol de México.

A través de un comunicado de prensa el artista anuncio que después de mucho pensarlo ha tomado la decisión de contar su vida y llevarla a todos sus fans a través de la pantalla chica, la cadena de televisión Univisión en vivo afirmo tener todos los derechos exclusivos sobre la vida del cantante y por eso será la única cadena televisiva responsable de llevar la vida del cantante a las pantallas.

El responsable de llevar a cabo tan magnifica producción es el productor mexicano Diego Torres, el mexicano es el más indicado para llevar esta producción ya que en más de una ocasión ha trabajado con el cantante produciendo sus videos musicales y según fuentes se dice que tienen una gran amistad con vínculos de profesionalismo hace más de 30 años, el productor por su parte se siente más que halagado de tener en sus manos tan maravillosa responsabilidad. Así que no será la primera vez que este para de artistas trabajen juntos y de seguro la combinación de talentos será magnifica.

Todos los fans del artista estas muy ansiosos a la espera de la salida al aire de la producción, no solos los adultos mayores están esperando tan anhelada seria, los jóvenes también quieren disfrutar de esta bella producción que nos abrirá las puertas al maravilloso sol de México.

domingo, 16 de octubre de 2016

El por qué las dietas ricas en proteínas no son la solución a la obesidad



Es sin duda alarmante el número de personas que actualmente entran en la categoría de ser considerados obesos. Y es que desde hace unas décadas atrás el número de personas con sobrepeso en el mundo ha aumentado de una manera casi exponencial en comparación con épocas anteriores.

Y esto no tienen implicaciones tanto en el punto de vista estético como algunos piensan, sino más en consecuencias con respecto a la calidad de vida y a la media de vida de las personas ya que ubicándose justo en el lado opuesto de las mejoras en la medicina, el sobrepeso ha hecho que la esperanza de vida de millones de personas se reduzca drásticamente.

¿Cómo es esto posible?


La respuesta es simple, ya que el sobrepeso viene cargado de consecuencias que conllevan casi siempre la aparición o mejor dicho la propensión a enfermedades de la talla de diabetes, cáncer, problemas cardiacos, así como fallas en el sistema digestivo.
Y todas estas complicaciones siempre tienen lamentablemente un carácter mortal a largo plazo para más de la mitad de los que las padecen. Gracias a esto el sobrepeso viene a ser una verdadera simbiosis que resulta como consecuencia de hábitos verdaderamente nocivos.

Como lo son…


El trabajo sedentario, hoy ya puede considerarse el trabajo de oficina como perjudicial para la calidad de vida de las personas, sumado a un hábito alimenticio rico en grasas saturadas y desbalanceado de toda buena proporción, sumándole adicionalmente al hábito de acostarse tarde y de comer en la noche grandes cantidades de comida no sana.

Tenemos en definitiva el cóctel perfecto para el exponencial crecimiento de la obesidad en el mundo occidental.


Lo que hacemos para combatirlo


En cuanto a la batalla personal contra la obesidad la receta parece ser siempre la misma, primero ponemos el ejercicio. El cual por supuesto es esencial y será efectivo siempre y cuando venga acompañado de la dieta adecuada.

El detalle es que esta última frase de dieta adecuada, viene ahora repartida en una variada gama de alternativas en donde no todas resultan verdaderamente eficientes y saludables para bajar de peso.

En esta línea tenemos directamente lo que son las ya famosas dietas de proteínas, y la razón de esa popularidad es que este tipo de nutrición rica en estos elementos, inhibe efectivamente el apetito, ese con el que tanto luchamos cuando tratamos de bajar el nivel de ingesta de alimentos.

Sin embargo por otro lado las dietas ricas en proteínas son famosas a su vez por el hecho de que las mismas no son tan difíciles de seguir como otras, por lo menos en lo referente al sabor y al comer cosas que en verdad agradan a nuestro paladar.

Sin embargo estudios recientes por parte de la universidad de Washington han demostrado que estas tienen un riesgo verdaderamente contraproducente ya que pese a que en efecto ayudan a que la persona baje de peso.

Realmente no detienen el deterioro ni mejoran la asimilación de elementos como la insulina y los niveles de grasa en el cuerpo. Gracias a esto se puede desarrollar en el paciente lo que se puede llamar una obesidad escondida.

Ya que pese a que la figura y el peso mejoran lo cierto es que el metabolismo así como el organismo en general siguen presentando los mismos riesgos de la obesidad en cuanto a diabetes, problemas cardiacos y metabólicos.

Debido a esto la recomendación más acertada al respecto es la suspensión de este tipo de dietas y optar por las medidas tradicionales ricas en vegetales, antioxidantes y por supuesto en una disminución sustancial del nivel proteico; lo cual pese a reducir masa muscular puede compensarse con el ejercicio y rutina adecuadas.